1、理智看待，让自己忙碌起来

2、心死：指心像死灰的灰烬，思想顽钝，麻木不仁。

3、•凄凉不已:感到寂寞和凄凉的心境。

4、•销魂蚀骨:忧郁和MISSING情绪刺骨钻心。

5、理智的看待。首先我们要必须承认自己不好情绪的存在，进而把不好的情绪疏散出去，发泄情绪的方法很多，这里我建议大家可以试试去空旷的地方，大喊几声、大哭一场，声音是发泄的很好方式。

6、《宿建德江》中，“野旷天低树，江清月近人。”两句淋漓尽致地抒发了诗人孤寂的心情。“低”字从“旷”宇生出，“近”字从“清”字生出。

7、六、世界上，唯独骗不了的，是自己的心，它总在你最没提防时，暴露你的欢喜忧愁。

8、因为郁闷是指心情烦恼不畅快，不堪则表示难以承受的压力和负面情绪。

9、野旷天低树，江清月近人。

10、哀莫大于心死，悲莫过于无声

11、•愁思难平:伤感和忧虑的情绪难以消除。

12、•玩世不恭:对生活和世态感到厌倦和愤世嫉俗。

13、•心潮起伏:心情起伏不定,情绪高低起伏。

14、《宿建德江》是唐代诗人孟浩然的诗作。这是一首刻画秋江暮色的诗，是唐人五绝中的写景名篇。

15、躁动，烦躁，抑郁，对每个人而言吧，对我来说抑郁就是对我最不好的心情解释。但是别人兴许就是烦躁

16、•阴翳之色:感到压抑和阴郁的心彩。

17、四、等以后你结婚了，一定要给我一张请柬，因为我想摸摸你新娘子的婚纱，然后告诉你，这是我最初的梦想！

18、为什么是这两个字？

19、•悲从中来:感到突然而至的悲伤和哀愁。

20、五、失去你也没什么关系，只不过日光不再温暖，热闹亦与我无关。

21、七、有没有这么一个人，曾经占据了你全部的生活，现在却连声问候都会觉得尴尬。

22、二、别去想一些让自己不开心的事，也许有故事的人早已放下，只是认真的人有点可怜，揪着往事不放。

23、后有心人为您作答，形容不好情绪的两个字词语很多，比如：苦恼、伤心、痛苦、难过、沮丧、气馁、郁闷、烦躁、消沉、酸涩、落魄、黯然、惆怅、绝望、心死……。如果要形容最糟糕、最不好的情绪，我想应该是“心死”二字。

24、•烦闷不已:感到焦虑不安和苦恼。

25、宿建德江“野旷天低树，江清月近人”这两句表达了孤寂之情。

26、我心情不好的诗句如下:

27、八、别缠着往事不肯走，别赖着曾经不放手。你必须明白，要走的人留不住，装睡的人叫不醒，不喜欢你的人感动不了。

28、这个词语表达了一种消极的情绪状态。

29、我是90后有心人，我的信条：想见的人，趁早，想去的地方，用脚。欢迎大家关注，和我交流。

30、烟际泊宿，恍置身海角天涯、寂寥无人之境，凄然四顾，弥觉家乡之远，故云“客愁新”也。

31、如果有一天，我们遇到了糟糕的情绪，让自己特别消沉，我们应该怎么办？

32、同时，也可以引申为接连不顺、处事不得法等方面的负面影响，造成不满意或不舒服的心情。

33、如何改变糟糕的情绪？

34、这是一首抒发旅途愁思的诗。前两句写诗人的旅舟停泊在烟雾蒙蒙的沙洲边，眼见日落黄昏，一段新的旅愁油然而生。后两句是借景抒情，在诗人的眼里，原野空旷辽阔，远方的天空好象低压在树木之上，使心情更觉压抑，惟有倒映在清清江水中的明月似乎主动与人亲近，带来些许的安慰。诗中“野旷天低树，江清月近人”两句是传诵已久的名句，非常鲜明地烘托出了诗人孤寂、愁闷的心情。

35、我是人间惆怅客，知君何事泪纵横，断肠声里忆平人，泪眼问花花不语，乱红飞过秋千去。剪不断，理还乱，是离愁。别是一般滋味在心头。～五代：李煜《相见欢·无言独上西楼》

36、这里are一些形容心情不好的四字成语:

37、•惆怅不乐:感到沮丧和不快乐。

38、•郁郁不乐:持续的低落和抑郁的心境。

39、情绪不好的形容词：沮丧、忧郁、烦闷、哀愁、悲愤、郁闷、忧伤、哀怨、悲哀、悲伤、怅惘、失落、惆怅、无聊、苦闷、酸楚、黯然、悔恨、懊恼，委屈，埋怨，懊悔，酸楚

40、所以啊，世上最糟糕、最不好的情绪就是“心死”二字，我们可不要有这样的情绪哟，珍惜眼前人，做好眼前事，开开心心每一天，才是正确的选择。

41、让自己忙碌起来。转移注意力是改变糟糕情绪的很好方法之一，我通常习惯让自己忙碌起来，做自己喜欢做的事情，做让自己有获得感的事情，比如：去健身房快跑出汗；去电影院看场新出的电影；去清空一下购物车；去爬爬山、打打球……

42、•心绪万千:心情复杂纷乱,难以平静。

43、此诗表达了作者心情很糟糕的诗句。

44、比如，我们喜欢一个人，往往心情可以为之波动，他的一举一动，都会影响我们，而当我们不爱了，心死了，就算他做出再多的努力，我们也会无动于衷，这种麻木、冷漠，往往比骂他打他还让人难受。

45、和我一起，做个有心人

46、一、多少无奈藏心中，多少惆怅化无言，最后过往都成了心底的伤痕，只有自己知道。

47、现代意义是指：最悲哀的事，莫过于思想顽钝，麻木不仁。

48、三、我以为灌口冰便可压抑疼痛，我以为喝到微醺便可控制想念，我以为爱你至死便可得到青睐。事实上，都是我以为。

49、•心事重重:心里承受著沉重的负担和烦恼。

50、“哀莫大于心死”出自《庄子·田子方》：“夫哀莫大于心死，而人死亦次之。”

51、郁闷不堪。

52、•憋闷难受:感到抑郁和压抑不舒服。

53、野旷天低树，江清月近人。表达了诗人的孤寂之情

54、野惟旷，故见天低于树；江惟清，故觉月近于人。清旷极矣。

55、“野旷天低树，江清月近人”。这种极富特色的景物，只有人在舟中才能领略得到的。诗的第二句就点出“客愁新”，这三四句好似诗人怀着愁心，在这广袤而宁静的宇宙之中，经过一番上下求索，终于发现了还有一轮孤月此刻和他是那么亲近。寂寞的愁心似乎寻得了慰藉，诗也就戛然而止了。

56、也就是最大的悲哀莫过于心情沮丧、意志消沉到不能自拔。

57、九、一个人走，一个人睡，一个人思索，一个人沉醉，一个人忙，一个人累，一个人烦躁，一个人体会。