1、生活当中有很多的无奈之处，31岁真的是上有老下有小，每天背负的压力真的很大，有的时候完全是无法喘息的阶段！

2、中年人，总是抱怨生活不容易，上有老下有小！等到老年的时候，回想中年，那才是人生最好的时候，父母健在，孩子还小，自己也壮实！

3、中年人的悲哀可能就是上有老下有小力不及自顾不暇徒增抱怨吧。

4、过上了上有老下有小的日子，成年人的世界没有谁是容易的。

5、有时候感觉生活压力好大，上有老下有小年纪。

6、生活的重担压的喘不过气来但他依然对生活报以微笑。

7、岁的人上有老下有小，这样难熬的日子是最难以度过的。

8、有人说，年味并没有变淡，而是过年开心的已经不再是我们。是啊，人到中年上有老下有小，面临各种压力和问题，有家庭的、有工作的等等，所以过年对于现在的我们来说，想跟以前小时候那样开心太难了！

9、步入中年，有些事越来越感觉到力不从心。上有老下有小，每天都在担惊受怕中度过。

10、上有老下有小难处的感悟说说：

11、人到中年，最怕的其实不是什么没劲没力，而是觉得自己一辈子也就这样了，从而得过且过。失去希望，才是人生大敌。

12、病不起的年纪，上有老下有小病倒了，谁来照顾你呢。

13、我们这一代真的是上有老下有小，什么都要自己去承担，心累，身累。

14、近期体验着上有老下有小的生活，真的身心俱疲。

15、所有的担当和责任，让自己慢慢的已经习惯了人到40，真的是上有老下有小，每天的压力压得自己喘不过气来，有的时候真的是让自己感觉自己的生活就是一种难上加难的状态！

16、深刻体会到上有老下有小的感觉，希望我们大家都安好！

17、赡养老人是应该的，到了上有老下有小的年纪压力好大。

18、人生当中总是那么的为难，作为一个50岁的人，上有老下有小，这就是最难熬的阶段，照顾着自己的孩子，照顾着自己的老人，让我觉得这一切都是人生当中所有的不容易，让我觉得这样的人生简直就是痛不欲生的，人生当中只有努力前行，才能让自己的人生有更多的希望，每天起早贪黑着，让自己做出可能的贡献，这样才能够维持一个家庭正常的开销。

19、好好搬砖吧，上有老下有小的，找什么懒惰的借口。你瞅瞅人家大明星，大年初一就要赶飞机去工作了，你还在犯懒？

20、世间不平事太多，上有老下有小，努力放松心情，好好吃饭，锻炼身体，不与小人置气。

21、人到中年实属不易，上有老下有小，老的体弱多病，小的需要照顾教育，一周下来真没有为自己活着的时候，难呀！

22、这样的生活让我真的深深地感叹，这大概就是一个成年人的压力，今年我31岁，作为一个三十而立的人，我除了收获一个完美的家庭，我的事业真的是一无所有！

23、这是有多绝望才让一个上有老下有小的人走到了这一步。

24、人到中年，人到40上有老，下有小，让我们背负着不同的压力，每一天都在努力的生活中，只有这样，才能让自己养好自己的家，才能让自己担得起自己的责任和担当！

25、中年人太难了上有老下有小，又怕没钱又怕有病，愿大家都身体健康．工作顺利家庭幸福。

26、以后就是上有老下有小，你不努力，懦弱给谁看！顾好生我的，养好我生的。

27、父母年迈，这个时候不但要照顾他们的身体健康，要保证他们的生活，而且要照顾孩子的生活，而且要为孩子娶老婆，要为孩子买车买房，所有的一切都要靠自己来承受，自己永远都是没有依靠的，所有人都依靠着自己这样的生活，简直是水深火热。

28、人到中年，免不了承担着上有老下有小的生活压力。孩子和父母就像是站在了跷跷板两头，平衡和兼顾成了社会夹心层面临的挑战。

29、所谓上有老下有小大概就是这个意思。天黑黑，欲落雨。

30、生活的意义就在于不断的经历，31岁已经上有老下有小，虽然生活非常的幸福，但是这种压力也是不容小视，每天都让我自己压力巨大！

31、现在的年轻人大多是独生子女，上有老下有小，还要应付房贷、医疗等，真的很难。

32、未来不一定美好，但也要坚强走下去，毕竟上有老下有小！

33、一岁年纪一岁心，想说点什么，却无从说起，简单生活，平安健康，上有老下有小，家人一起，平淡温暖就好。

34、芸芸众生，喜怒哀乐地活着，都是有着精神支柱的：成年人口中的上有老下有小正是活着的意义；未成年的孩子只为未来和希望而生机勃勃的成长。

35、人到中年，上有老下有小，担子不轻，积极应对各种坎坷，会好的。

36、手里拿着这么点工资，到了上有老下有小的年纪，我该怎么做？自己的身体也出现了问题，感觉好崩溃。

37、人到中年，无比惜命，父母已老，小娃正长。身体却从不因你上有老下有小，对你心慈手软。

38、上有老下有小，明明是人间至惨、至苦、至累，为什么换个说法就成好事了。

39、快30岁了，感觉压力好大，上有老下有小，心理的压力，只有自己知道。