1、奈雪的茶玉油柑是一款以茶和柑橘为主要原料制成的冷饮。首先将龙井茶冲泡，加入柚子皮和柚子汁熬制成茶玉，再将茶玉加入冰水中冰镇。

2、）：1杯500ml奈雪龙井奶盖龙井茶，在中杯、推荐冰、不另外加糖的情况下，热量低至93kcal。

3、最后将茶玉和冰块加入橙汁中，搅拌均匀即可。这款饮品口感清爽，茶香和柑橘的味道相互融合，是夏季消暑的好选择。

4、）：1杯500ml的奈雪霸气杨桃玉油柑，在中杯、推荐冰、不另外加糖的情况下，热量低至65kcal。

5、奈雪霸气杨桃玉油柑热量大约是200-300大卡,喝多了容易长胖。营养素含量(每100克),热量(大卡)65.78,碳水化合物(克)6.52,脂肪(克)3.09,蛋白质(克)3.27,纤维素(克)0.21。

6、三.奈雪的茶是首批加入「营养选择」标识的试点单位。

7、将茉莉绿茶包放入茶壶中，加入400ml矿泉水，浸泡5分钟以后，把茶包丢掉，茶水倒入茶杯中备用。

8、准备材料：奈雪的茶茉莉绿茶包三个、矿泉水400ml、白糖或者冰糖糖浆100克（如果没有冰糖糖浆，也可以用60克白糖代替）。

9、以上就是奈雪的茶玉油柑做法，您也可以根据自己的口味调整相应的配料。

10、据搜索可知：一.1杯500ml奈雪霸气杨桃玉油柑的热量低至多少？(中杯、推荐冰、不另外加糖)65kcal

11、不是，玉油柑跟橄榄是完全两种不同的水果,其中橄榄属于南方特有的水果,非常喜欢温暖的气候,所以在我国的福建和广东广西,还有云南等地都要分布。而橄榄和油柑果,不仅外形有一定的区别,在口感上也是完全不一样的。

12、低至65Kcal。

13、关于奈雪的茶玉油柑做法如下：

14、油柑是落叶小乔木植物的果实，多产于两广，热带亚洲地区。而橄榄是橄榄科橄榄属乔木植物的果实，原产中国南方，在日本及马来半岛等地区均有栽培。

15、奈雪霸气杨桃玉油柑的热量约为65Kcal/杯。

16、二.1杯500ml奈雪龙井奶盖龙井茶的热量低至多少？(中杯、推荐冰、不另外加糖)93kcal

17、把打好的玉油柑泥倒入准备好的容器中，再把准备好的冰糖糖浆倒入容器中，搅拌均匀后即可饮用。

18、号称用66颗潮汕甜种油柑才能榨出一瓶油柑茶。按照一颗油柑单果6至10克的重量来看，一杯霸气的油柑茶需要396克至660克。即1斤左右。

19、用破壁机把搅拌杯中的玉油柑肉和茶水打成泥状。

20、橄榄营养丰富，果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质，其中维生素C的含量是苹果的10倍，梨、桃的5倍，含钙量也很高，且易被人体吸收。

21、把准备好的去核以后的玉油柑肉放入搅拌杯中，再把刚才泡好的茉莉花茶水也倒入搅拌杯中。

22、玉油柑低脂聚肽复合果泥确实是有用的。它含有丰富的膳食纤维、矿物质和微量元素，对于促进肠道蠕动、改善便秘有着显著的效果。同时，它还可以帮助身体排除废物，促进新陈代谢，从而有助于减轻体重。此外，果泥中的低聚肽和维生素C等成分对于美白和淡化皱纹也有一定效果。总的来说，玉油柑低脂聚肽复合果泥在促进消化、维持肠道健康以及改善肌肤状态等方面都有着积极的作用。