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清蒸桂鱼的正确方法
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清蒸桂鱼是一道经典的中式菜品,以其鲜美、清爽而受到人们的喜爱。以下是制作清蒸桂鱼的基本步骤和方法:
### 准备材料:
- 桂鱼(或鲈鱼等其他肉质紧实的大鱼)1条,约500克左右
- 姜片若干(根据个人口味调整)
- 葱段若干
- 盐、料酒适量
- 清水足量
### 准备工作:
1. **清洗处理**:首先将桂鱼宰杀后清洗干净,去除内脏和鳞片。然后在鱼身两侧各切几刀(斜切),以便于入味。
2. **腌制**:用适量盐、料酒均匀涂抹在鱼身上和切口处,可以加入少许姜丝,腌制约15分钟。
### 蒸制过程:
1. **铺底**:蒸锅中先放入几片生姜垫底,这有助于去腥增香。
2. **摆放鱼**:将腌制好的桂鱼放置在盘子中央,鱼腹朝上。用葱段交错地放在鱼的两侧和身下,既美观又便于吸收蒸汽。
3. **蒸煮时间**:大火烧开蒸锅里的水后,转中小火,将鱼放入蒸锅中,盖上锅盖。一般桂鱼500克左右的大小,大约需要蒸12-15分钟(根据鱼的大小和厚薄适当调整)。
4. **出锅装盘**:蒸好后关火,用夹子轻轻取出葱段及姜片,倒掉盘中的水或凝结液。如果喜欢颜色鲜艳,可以将一些新鲜的葱花或者香菜末洒在鱼身上作为装饰。
### 小贴士:
- 蒸制过程中不要揭开锅盖,保持蒸汽的连续性。
- 桂鱼比较敏感,蒸制时间不宜过长,以免鱼肉变老失去嫩滑感。
- 腌制时加入姜片和酒可以有效去腥增香。
通过以上步骤,您可以制作出一道鲜美可口、清蒸桂鱼。享受美食的同时,也不忘健康饮食哦!