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臀线,腕线过裆的标准?

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腕线过裆的标准?

腕线过裆是人保持一种直立的站姿,要挺胸抬头,不要弯腰驼背,让双手自然地下垂,手腕地部分过了裆线。腕‌‌线过裆是衡量人身材比例好的标准之一,著名影星林青霞大美女,就是典型的腕线过裆。 如果腕线在裆线的位置,那就说明,这个人的整体比例非常好,也是大家口中所说的“大长腿”。意思就是如果你的手腕没有过你的裤裆,那么你就是短腿;如果你的手腕和你的裤裆平行,那么你就是长腿;如果你的手腕过了裤裆,那么你就是大长腿。 如果说双膝过肩反映出一个人身短腿长,腕线过臀线、腕线过会阴则反映出一个人躯短肢长;双膝过肩与否、腕线过臀线与否、腕线过会阴与否皆可粗略地判断腿身比(一字马高举过头例外)。 而得出精确的腿长数据须测量坐高等,得出精确的腿身比须依据马氏躯干腿长指数等。

没有臀线的原因?

遗传因素: 影响臀部形状和肌肉发展,可促使臀部扁平,致使没屁股的情况出现。 锻炼不足: 长时间久坐或缺乏腿部、臀部肌肉的训练,使得臀部肌肉不发达、臀部脂肪不够厚实,可表现为没有屁股

提高臀线的方法?

所谓“臀线”,即臀部下端与大腿相接壤的区域,它比臀部的最高点要底一些,处于一个滑动的弧线之上,两片臀之间的连接线就是臀线。 长期锻炼可让臀线位置提高,臀下部的脂肪与赘肉自然就会消失,而臀部的曲线就会变的优美 下面8个臀部训练动作图,能提高臀部线: 徒手深蹲一组20个,做2组 仰卧屈膝挺髋 15个,做两组 侧步蹲 左右各10个

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