1、心本来就不大，别什么都装进去。对昨天纠结不放，是对今天和明天的亵渎。
2、既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。
3、采菊东篱下，悠然见南山
4、放下因为女人到了五十岁经历太多的坎坷有些事情都是随缘而安，不是自己想做就能做到，命里有时终需有，命里没有无需求，今生谁都想事事顺意，儿女懂事，可到我这儿太难了，时间久了都不是自己想要的每天心情不爽，结果身体垮了也就顾不了那么多了，所以管理好自己的情绪最重要。
5、不执着于拿起，也就无所谓放下，人生有一种淡然的态度，叫“有亦可，无亦然”。
6、既然无处可逃，不如喜悦，既然没有净土，不如静心，既然没有如愿，不如释然。
7、存在即合理。
8、有很多经典句子可以让人看淡释然，比如“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”这句话，它告诉我们人生之路不会是一帆风顺的，我们需要不断地努力和探索。
9、别的一切都不重要了不执着了随缘看谈放下就是最好的安排。
10、路，不通时，选择拐弯；心，不快时，选择看淡；情，渐远时，选择随意。有些事，挺一挺，就过去了。有些人，狠一狠，就忘记了。有些苦，笑一笑，就冰释了。有颗心，伤一伤，就坚强了。坎坎坷坷人生路，坦坦然然随缘行。
11、心态放平，疾苦与欢喜都笑着迎接，仔细咀嚼，也只有如许，生命才算完全。
12、人间三千事，淡然一笑间。人生无常，人心善变，何必为那些是非恩怨纠结？看淡了，是是非非也就无所谓了；放下了，成败得失也就那么回事了。
13、我不再被过去的困扰所束缚，终于能够释放内心的压力，迎接未来的美好。
14、还有“天道酬勤”，意思是勤奋努力的人一定会得到天道的回报，这句话提醒我们要脚踏实地地去做事，不要轻易放弃。
15、从此孑然一身,再也没有十里春风,从此花天酒地,闭口不谈真心实意,从此清风陪酒,长路永远一人走.
16、想开了，看淡了，一切烦恼都会烟消云散了，不必纠结过去，不必害怕未来，过好当下每一天，让自己身材无敌，年龄成迷，微笑着看自己如同花一样美丽。
17、放宽心，放在心态，仿佛一切都释然了。不再为单位纷纷扰扰的事情烦心。
18、这句话可以让人认识到世界的意义和目的，不论是顺境还是逆境，都能从这句话中找到安慰和勇气。
19、拿起一本书，慢慢的看着，有可能会为主人工流泪，也有可能为他欢喜。
20、看淡人生应是心态上的调整：人生在世，当解天律，生不带来，死不带去，长城今犹在，不见当年秦始皇。
21、看淡一切，善待自己，每个人曾经都经历过很多事，将来还要去做很多事，所以要学会看淡一些过去的悲伤以及现在的烦恼，好好的珍惜现在。
22、句子如下:
23、宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。”出自《菜根谭》。意思是说，为人做事能视宠辱如花开花落般平常，才能不惊；视职位去留如云卷云舒般变幻，才能无意。相似意境的句子还有忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
24、最终，那份难过慢慢转化为释然，心中涌起一股暖流，告诉自己，未来还有更多的美好等待去发现。
25、自给自足，不管多么累，开心最重要。真的不要看淡生活，对爱情没有追求，这样就看淡了一切，虽然我每天很累，但是更累的是心。
26、以下是我的回答，开心释然的句子可以是：今天阳光明媚，微风不燥，一切都显得那么美好。心中的阴霾仿佛被阳光驱散，我感受到了前所未有的轻松和自在。仿佛整个世界都在为我喝彩，这种感觉真的太美妙了！
27、当心中的那份痛楚难以言喻，就像黑夜笼罩，仿佛一切都失去了色彩。但随着时间的流转，渐渐明白，所有的挫折和失落都是成长的必经之路。于是，在泪水中学会了坚强，在痛苦中找到了力量。
28、说说为：当一个女人经历很多事情后，她就会看透一切然后释怀。
29、别等不该等的人，别伤不该伤的心。有些人，注定是生命中的过客;有些事，常常让我们很无奈。爱情、友情。看得淡一点，伤就会少一点。
30、另外，还有一句话“生命不止，奋斗不息”，它告诉我们人生的道路是永无止境的，我们要不断地奋斗和前行，才能不断地进步和成长。
31、此生，贪过生，怕过死，念过欢，恋过安，便无畏了，此世，爱过了，恨过了，悔过了，泪干了，便释然了。
32、佛说：来是偶然，走是必然，把一切看淡，让一切随缘，顺其自然才是最好的活法。
33、生命是一场偶然，我在其中寻找因果，善良一生，奋斗一生，其实平淡才是根本。
34、这些经典句子都具有深刻的内涵和对人生的启示，可以给人带来力量和信心，让人看到困境和挫折的另一面，从而放下烦恼，豁然开朗。
35、人生最重要的是，能释然就尽量释然，放过别人也是放过自己。如果无论如何都不能释然，我不爽他也别想高兴！
36、月明心静，终得释然，人生一世，草生一秋，我来这个世界，不是为了繁衍后代。而是来看花怎么开，水怎么流。太阳怎么升起，夕阳何时落下。
37、有很多经典句子可以让人看淡释然，如“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”、“风雨过后，就是彩虹”、“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”等等。
38、最卑贱不过感情，最凉不过是人心。把一切看淡了，心就不痛了。
39、人生本来一场空，有无之间的更替便是人生，得失之后的心态决定苦乐。缘来不拒，境去不留，看淡得失。
40、岁月的好处就是让人释然，同时又会抓紧，带着笑带着泪，深恐来不及。
41、同时，这句话也能激励人们去探索存在的意义和目的，让人们更深刻地理解生命和人生的真谛。
42、有缘分，不拒绝，无缘分，不奢求。来的，欢迎，去的，相送。随缘不变，不变随缘。随遇而安，自在安然。
43、这些经典句子都可以让人看淡释然，通过它们可以使我们更加坚定地走好自己的人生之路。
44、看淡了一切，过宁静致远的生活，笑骂由他，到了一种无与伦比的境界，没什么大不了。
45、我活在世上，无非想要明白些道理，遇见些有趣的事。
46、简单做人，洒脱自在。简单是一种平淡，却不是单调，简单是一种平凡，却不是平庸;简单是一种美，而且是一种原汁原味的美。
47、只有被伤了心的人才会耿耿于怀，像心口被戳了根刺一样无法释然。
48、有些想在心里，静静守候；有些念在爱里，默默惦记。于是，怀柔的心情，在一种浓浓的牵挂却又释然的轻闲里，仿佛一朵小小的蒲公英花样的随风飘浮。你知道，在有一片叫爱的天空里，心无论飘到哪里，都是你的家，都有着温馨的痕迹。
49、这句话是伏尔泰所说，意思是说一切都有存在的理由，一切都是有意义的。
50、我现在已经看淡工作，一切释然了，工作只是我们来赚取工资的途径，它不是我们生活的全部，我们不要把全身心都投入到工作中，我们要有自己的生活，我们要好好享受生活
